Yoga Retreat im Spielweg – Mittwoch, 15. April bis Freitag, 17. April 2026
Mittwoch 15. April bis Freitag 17. April 2026
Yoga Retreat mit Anja Link
Inklusive:
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Einzelnutzung im Stammhaus
- Essen (2 Abendessen, 1 Mittagessen, 2 x Frühstück)
- 4 Yogastunden (2 x 60 min und 2 x 90min)
- 1 x Geh-Meditation
- Spielweg Quell- Wasser und Tee aus unserem Garten
- Nutzung von NaturSpa am Bergbach mit Schwimmbädern, Saunen, Ruheraum mit Blick auf den Brande, Outdoor-Fass-Sauna
Programm:
Mittwoch, 15. April
Individuelle Anreise
16.45 Uhr zum Ankommen: Einstimmung & regeneratives Üben und Bewusst ankommen und den Körper aufatmen lassen
3-Gänge Menü Abendessen (immer 4-Gerichte zur Wahl mit vegetarischen/veganen Alternativen)
Donnerstag, 16. 04.
morgens: Stilles Sitzen am Morgen und Aktivierendes Yoga
anschließend: Frühstück
mittags: Geh-Meditation am Mittag — Natur mit allen Sinnen ca. 90 min
Yoga Lunch individuell bis 16.00 Uhr
abends: regeneratives Üben und Pranayama
3-Gänge Abendmenü Menü (immer 4-Gerichte zur Wahl)
Freitag, 17. 04.
morgens: Stilles Sitzen am Morgen und Aktivierendes Yoga
Frühstück
Preis: € 680,00 für 2 Nächte und pro Personen im Doppelzimmer zur Einzelnutzung im Stammhaus
zu unserer Yoga Lehrerin Anja:
Anja Link ist in Freiburg geboren und nach verschiedenen Stationen im In- und Ausland (u.a. in Prag und Sibirien und 22 Jahren in Berlin) wieder in ihre Badische Heimat gezogen. Sie unterrichtet Iyengar Yoga© – eine Form des Hatha-Yoga.
- 3-jährige Ausbildung zur Iyengar Yoga© Lehrerin in Hamburg
- Iyengar Yoga© Lehrerin seit 2017 mit Zertifizierung durch den IYD (Iyengar Yoga Deutschland e.V.)
- 2024 erfolgreiches Ablegen der Level II Prüfung
- Teilnahme an jährlichen Yoga Conventions und regelmäßige Fortbildungen